El caracol avanza a su propio ritmo

Cada uno tiene su ritmo en la vida

¿Te machacas a veces pensando que vas más lent@ que las demás personas? ¿Piensas que ya deberías haber conseguido tener:

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La importancia de rodearse de amigos y familiares

¿Cómo cuidar nuestras relaciones con familiares y amigos?

Este fin de semana he tenido la gran suerte de poder celebrar mi fiesta de 40 cumpleaños rodeado de buena

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Dejar de quejarse

5 razones para dejar de quejarse

Hoy quiero hablarte de una de las enfermedades más extendidas y contagiosas que existen en nuestra sociedad. Y no me

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La importancia de respetar los compromisos adquiridos

¿Cuánto vale tu palabra? Es una de esas preguntas incomodas que me hicieron durante mi formación como coach. Nos invita

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Recuperar el control del tiempo

No tengo tiempo – Consejos para encontrar más tiempo

Déjame que te haga una pequeña pregunta antes de empezar ¿Te ha cundido la última semana y el último mes

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Mis valores personales

Ejemplo de mis valores personales y su significado

En este artículo quiero profundizar un poco más en el tema tan importante de los valores. Si no estás familiarizad@

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¿Para qué usar un bloc de notas?

¿Para qué usar un bloc de notas o una aplicación de notas?

¿Sabes localizar cualquier nota o información importante para ti en cuestión de segundos? Si la respuesta es NO, entonces este

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Reservar un tiempo foco para lo importante

Reserva un tiempo foco para avanzar en tus objetivos

El primer mes del año está a punto de terminar, y estoy convencido de que ya has podido comprobar que

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Objetivos foco y propósitos para el año nuevo

Ejemplo de mis propósitos y objetivos para el 2022

¿Ya sabes cuáles son tus buenas resoluciones para el año 2022? Si no lo tienes claro todavía o si te

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Visualización visión personal a 5 años para 2022-2026

Ejemplo de mi visión personal a 5 años a final de 2021

En este artículo un poco más personal, comparto contigo mi visión a 5 años para que te sirva de ejemplo.

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