Recuperar el control del tiempo

No tengo tiempo – Consejos para encontrar más tiempo

Déjame que te haga una pequeña pregunta antes de empezar ¿Te ha cundido la última semana y el último mes ...

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Mis valores personales

Ejemplo de mis valores personales y su significado

En este artículo quiero profundizar un poco más en el tema tan importante de los valores. Si no estás familiarizad@ ...

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¿Para qué usar un bloc de notas?

¿Para qué usar un bloc de notas o una aplicación de notas?

¿Sabes localizar cualquier nota o información importante para ti en cuestión de segundos? Si la respuesta es NO, entonces este ...

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Reservar un tiempo foco para lo importante

Reserva un tiempo foco para avanzar en tus objetivos

El primer mes del año está a punto de terminar, y estoy convencido de que ya has podido comprobar que ...

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Objetivos foco y propósitos para el año nuevo

Ejemplo de mis propósitos y objetivos para el 2022

¿Ya sabes cuáles son tus buenas resoluciones para el año 2022? Si no lo tienes claro todavía o si te ...

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Visualización visión personal a 5 años para 2022-2026

Ejemplo de mi visión personal a 5 años a final de 2021

En este artículo un poco más personal, comparto contigo mi visión a 5 años para que te sirva de ejemplo. ...

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Ejemplo de balance personal

Ejemplo de mi balance personal del año 2021

No sé tú, pero para mí este año ha pasado volando. Ya estamos entrando en las últimas semanas de diciembre, ...

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Reduce el consumo de noticias

Un consumo excesivo de noticias afecta a tu tiempo, tu humor y tu proactividad

¿Escuchas, lees o miras las noticias cada día? ¿Varias veces al día? No he encontrado el dato, pero creo que ...

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He perdido el miedo a hablar en público

¿Cómo superé mi miedo a hablar en público?

¿Has tenido alguna vez miedo a hablar en público? No sería sorprendente porque, por lo visto, nada más y nada ...

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Cuento indio de los dos lobos

Cuento indio de los dos lobos – La lucha interna entre el bien y el mal

¿Sientes a veces cómo se libra una lucha en tu interior entre el bien y el mal? ¿lo positivo y ...

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